Vivimos inmersas en un mundo que constantemente nos lleva a pensar en el futuro y rememorar el pasado.

Tenemos que hacernos los espacios para traernos a este momento para disfrutar, vivir, sentir, experimentar.

La vida puede ser muy dulce si aprendemos a saborearla.

La práctica de la Meditación puede llevarnos a estados de profunda relajación, además de acompañarnos a estar presentes.

Usted Está Aquí es un espacio de meditación y reflexión para mujeres con acceso GRATUITO, que te ayudan a conectar con el AQUÍ y AHORA y empezar a experimentar los beneficios de estar presente.

Ventajas de las meditaciones:

♥ Disminuimos la ansiedad

♥ El silencio nos ayuda a escuchar nuestro sentir

♥ Pensamos con mayor claridad

♥ Habilitamos la práctica espiritual 

♥ Fomentamos el mejor funcionamiento de nuestro cuerpo

♥ Potencialmente sanamos síntomas físicos y emocionales

♥ Elevamos nuestra energía vital

…mucho más